שימוש בעלים של גינקגו: האם עלי גינקגו טובים בשבילך

גינקגו הם עצי נוי גדולים ומפוארים ילידי סין. בין המינים העתיקים ביותר של עצים נשירים בעולם, צמחים מעניינים אלה מוערכים בקשיחותם ובהתאמתם למגוון רחב של תנאי גידול. בעוד שעלות העלווה הייחודית שלהם בצורת מניפה מוסיפה עניין ויזואלי דרמטי לנוף הביתי, רבים מאמינים שלצמח יש גם שימושים אחרים.

בין השימושים בעלים בגינקגו (תמצית עלה גינקו) אמורים היתרונות לתפקוד הקוגניטיבי ולשיפור במחזור הדם. עם זאת, בחינת תקפותן של טענות אלה חשובה כאשר מחליטים אם להתחיל בתוספי גינקו או לא. המשך לקרוא לקבלת מידע נוסף על השימוש בעלים של גינקגו לבריאות.

האם עלי גינקו טובים בשבילך?

גִינקוֹ(גינקו בילובה) הוחזה זה מכבר על היתרונות והשימושים הרפואיים המיוחדים שלו. בעוד שחלקים רבים של העץ ארתוקסיים ולעולם אסור לצרוך אותם, מוצרים המיוצרים באמצעות מיצוי תמצית גינקו זמינים באופן נרחב בחנויות מזון בריאות ותוספות.

יתרונות בריאותיים רבים של גינקו נובעים מנוכחות נוגדי חמצון ופלבנואידים. השימוש בתמצית גינקגו העשויה מעלי עצי גינקגו ומחלקי צמחים אחרים הוא בין אמצעי המניעה המוערכים ביותר עבור דמנציה ותהליכים קוגניטיביים אחרים שהאטו אצל מבוגרים. למרות שבוצעו מחקרים רבים, אין נתונים או עדויות עקביות המצביעים על כך שהשימוש בתוספי גינקו מסוגל למנוע את התפתחותה של דמנציה או להאט אותה.

כמו כל תוסף מבוסס צמחים, אלו המעוניינים לשלב גינקו בתזונה שלהם צריכים לבצע תחילה מחקר הולם. בעוד שתוספי מזון אלה נחשבים בדרך כלל לבטיחותיים עבור מבוגרים בריאים, תופעות לוואי מסוימות עשויות לכלול סחרחורות, כאבי ראש, בטן מוטרדת ואלרגיות.

מבוגרים מבוגרים יותר, אלו הסובלים ממצבים בריאותיים קיימים, ונשים המניקות או בהריון צריכים תמיד להתייעץ עם רופא בריאות מוסמך לפני שמוסיפים גינקו לשגרה. תוספי גינקו עשויים לגרום לתגובות לוואי לאנשים עם בעיות קרישה, אפילפסיה והפרעות אחרות.

עקב הרישום כתוסף צמחי מרפא, טענות בנוגע למוצרי גינקו לא הוערכו על ידי מנהל המזון והתרופות.

הצהרת אחריות: תוכן המאמר נועד למטרות חינוך וגינון בלבד. לפני השימוש או בבליעה של כל צמח עשבי תיבול או צמח כלשהו או אחרת, אנא יש להתייעץ עם רופא, רפואה רפואית רפואית אחרת המתאימה להיעוץ.