יתרונות צמח עולש: כיצד עולש טוב לך

ההסתמכות על תרופות נגד צמחים ותוספי מזון טבעיים הולכת וגוברת. חוסר אמון במערכת הבריאות הנוכחית, עלות תרופות המרשם והמודעות המודרנית לתרופות עתיקות הם כל הסיבות לעלייה בתרופות הצמחיות הללו. עולש הוא רק אחד מהצמחים המועילים הללו. כיום הוא משמש לשיפור הבריאות במספר דרכים שונות.

האם עולש טוב לך?

היתרונות של עולש הוכרו על ידי דורות של אבותינו. צמח אירופי יליד זה ידוע בעיקר בזכות יכולתו לעמוד בקפה. החלק המשמש באופן פעיל של הצמח הוא השורש במקרה זה, אך העלים הרכים משמשים גם בסלטים או מוקפצים קלות. צמחי עשב עולש הם גם מלאים בחומרים מזינים ומציעים שלל תכונות אחרות.

מחקרים אחרונים הגיעו למסקנה כי תמצית עולש עשויה להשפיע לטובה בהורדת הדופק. במשך מאות שנים, השימוש בעשבי תיבול עולש כחומר רעלים, סיוע בעיכול וניקוי כבד היו יישומים נפוצים.

כמובן שתפקידו הידוע ביותר הוא כמודל לקפה. השורשים קלויים ופולטים ארומה הדומה לקפה. הצבע דומה גם הוא, אבל הטעם מחוויר לספל ג'ו בפועל. על מנת להילחם בחוסר הטעם, לעתים קרובות הוא מעורבב בקפה כדי למתוח את הג'אווה היקרה יותר. ישנם יתרונות אחרים בצמח עולש, כגון תכולת הוויטמינים והמינרלים הגבוהים שלהם ואגרוף הסיבים.

יתרונות צמח עולש מסורתי

צמחי עשב עולש משמשים זה מכבר לניקוי רעלים מהכבד ולניקוי העור על פי הדיווחים. יש לו תכונות אנטי בקטריאליות, אנטי דלקתיות ונוגדות חמצון. לאורך השנים שימש הצמח כטוניק בכבד, מחלחל גסטרונומי, חומר ניקוי רעלים, טוניק עצבי, ולטיפול בגן, סוכרת ודלקת פרקים.

הרגעת אנשים לא מאוזנים היה אחד היתרונות העיקריים בצמח עולש. ההשפעה המרגיעה של העשב מורידה את לחץ הדם, גורמת להיסטריה ועוזרת להאט את קצב הלב. העלים הכתושים שימשו גם לטיפול בדלקות עור ולהעצמת ריפוי הפצע.

היתרונות המודרניים של עולש

מדענים חקרו עולש למגוון יישומים. אחת הדרכים המבטיחות ביותר לשימוש בעשבי תיבול עולש היא כמפחיתת כולסטרול גרועה. שיעורי הורדת ה- LDL הנובעים מכך יכולים לעזור במניעת התקפי לב ושבץ מוחי. זה גם מוריד את לחץ הדם, המהווה יתרון נוסף לבריאות הלב וכלי הדם.

העשב עדיין יעיל בטיפול בעצירות, בהפחתת חרדות, בשיפור מערכת החיסון ובהקלה על תסמיני דלקת פרקים. בגרמניה היא מאושרת כמעורר מעורר תיאבון וככלי עיכול. ישנם כמה מחקרים שקשורים לעשב לירידה במשקל, ככל הנראה כתוצאה מהשפעות המילוי של תכולת הסיבים הגבוהה.

עולש הוא יותר מסתם דופלגנגר קפה ועשוי להיות לו השפעות בריאותיות מועילות עבורך.

הצהרת אחריות: תוכן מאמר זה מיועד למטרות חינוך וגינון בלבד. לפני השימוש או בליעת כל עשב או צמח למטרות רפואיות או אחרת, אנא יש להתייעץ עם רופא או מרפא צמח מרפא לקבלת ייעוץ.