תרופות בג'ינסנג רפואי - שימוש בג'ינסנג לתועלת בריאותית

ג'ינסנג (Panax sp.) הוא אחד העשבים הנפוצים ביותר בעולם. באסיה, הג'ינסנג הרפואי מתקיים כמה מאות שנים. בצפון אמריקה, שימוש בג'ינסנג צמחי מרפא משקי האוזניים, שהשתמשו בצמח לטיפול במספר מצבים. האם ג'ינסנג טוב לך? מה אומרים מומחים רפואיים על השימוש בג'ינסנג לבריאות? בוא נחקור.

ג'ינסנג כעשב מרפא

בארצות הברית ג'ינסנג פופולרי ביותר, באופן גינדי לגינקגובילובה. למעשה, ג'ינסנג משולב במוצרים כה מגוונים כמו תה, מסטיק, צ'יפס, משקאות בריאות ותמציות.

ג'ינסנג מרפא מוערך בשלל תרופות מופלאות, והוא שימש כתרופה נגד דיכאון, מדללת דם וסיסטמבוסטר חיסוני. התומכים אומרים שזה מקל על מחלות שנעו בין זיהומי נשימה עליונות להתמכרות לסוכר בדם גבוה.

למומחים דעות מעורבות בכל הקשור לשימוש בג'ינסנג לבריאות. במאמר שפורסם על ידי אוניברסיטת רוצ'סטר מדיקלסנטר נאמר כי עד כה, רוב הטענות בנוגע ליתרונות הרפואיים של ג'ינסנג אינן נתונות. עם זאת, בצד החיובי, בדו"ח התברר כי ג'ינסנג הוכח כמפחית סוכר בדם כאשר נלקח שעתיים בארוחה לפני הים. אלה עשויות להיות חדשות טובות עבור אנשים עם סוכרת מסוג 2.

כמו כן, נראה כי ג'ינסנג צמחי מרפא משפר את סיבולת ומגביר את מערכת החיסון אצל בעלי חיים, אך טענות כאלה לא נקבעו בבני אדם. במרכז הטאנג של אוניברסיטת שיקגו למחקרי רפואת צמחי מרפא ניתן למצוא שימושים טיפוליים פוטנציאליים בג'ינסנג, כולל ויסות של גלוקוז ומטבוליזם של פחמימות.

מחקרים מסוימים מצביעים על כך שלג'ינסנג צמחי מרפא יש יתרונות מסוימים לבריאות, כולל תכונות נוגדות חמצון, הקלה במתח, שיפור הסיבולת הגופנית והפחתת העייפות בקרב חולים העוברים כימותרפיה. עם זאת, מחקרים אינם חד משמעיים ויש צורך במחקר נוסף.

שימוש בג'ינסנג רפואי בבטחה

כמו כל טיפולי הצמחים, יש להשתמש בג'ינסנג בזהירות.

אל תגזימו כשאתם אוכלים ג'ינסנג, מכיוון שצריך להשתמש בעשבים במתינות. כמויות גדולות של ג'ינסנג צמחי מרפא עלולות לעורר תופעות לוואי כמו דפיקות לב, תסיסה, בלבול וכאבי ראש אצל אנשים מסוימים.

לא מומלץ להשתמש בג'ינסנג רפואי אם את בהריון או עוברת גיל המעבר. ג'ינסנג גם לא אמור לשמש אנשים עם לחץ דם גבוה, או כאלה הנוטלים תרופות מדללות דם.

הצהרת אחריות: מרכיבי המאמר נועדו למטרות חינוך וגינון בלבד. לפני השימוש או בליעת כל עשב או צמח למטרות רפואיות או אחרת, אנא יש להתייעץ עם רופא, מרפא מרפא או ייעוץ אחר המתאים.