פעילויות גן בית בכיר: פעילויות גינון לקשישים

גינון הוא אחת הפעילויות הבריאות והטובות ביותר עבור אנשים בכל גיל, כולל קשישים. פעילויות גינון לקשישים מעוררות את חושיהם. עבודה עם צמחים מאפשרת לגיל הזהב לקיים אינטראקציה עם הטבע ולקבל תחושת עצמי וגאווה מחדש.

פעילויות גינה ביתיות בכירות יותר מוצעות לתושבים קשישים בבתי אבות ובבתי אבות ואף לחולי דמנציה או אלצהיימר. המשך לקרוא כדי ללמוד עוד על פעילויות גינון לקשישים.

פעילויות גינון לקשישים

גינון מוכר כדרך מצוינת עבור אנשים מבוגרים להתעמל. ואחוז גדול מהאנשים מעל גיל 55 למעשה עושים גינון. אבל ההרמה והכיפוף יכולים להיות קשים עבור גופים מבוגרים. מומחים ממליצים לשנות את הגינה שתקל על ביצוע גינון לקשישים. גנים לתושבי בית האבות מבצעים גם רבים מהשינויים הללו.

העיבודים המוצעים כוללים הוספת ספסלים בצל, יצירת מיטות צרות מוגבהות כדי לאפשר גישה נוחה יותר, הפיכת גנים לאנכיים (שימוש בסורגים, טרליזות וכו ') בכדי לצמצם את הצורך בכיפוף ושימוש רב יותר בגינון המכולות.

קשישים יכולים להגן על עצמם בזמן גינון בעבודה כשמזג ​​האוויר קר, כמו בשעות הבוקר או אחר הצהריים המאוחרת, ונשיאת עימם מים בכל עת למניעת התייבשות. חשוב גם לגננים קשישים לנעול נעליים יציבות, כובע כדי להרחיק את השמש מהפנים וכפפות גינון.

גינון לתושבי בית האבות

בתי אבות נוספים מבינים את ההשפעות הבריאותיות של פעילויות גינון לקשישים ומתכננים יותר ויותר פעילויות לגינה ביתית. לדוגמה, מרכז טיפול Arroyo Grande הוא בית אבות מיומן המאפשר לחולים לעבוד בחווה מתפקדת. הגנים הינם נגישים לכסא גלגלים. חולי ארויאו גרנדה יכולים לשתול, לטפל ולקצור פירות וירקות שנתרמים לאחר מכן לקשישים בעלי הכנסה נמוכה באזור.

אפילו גינון עם חולי דמנציה הוכיח הצלחה בהצלחה במרכז הטיפול Arroyo Grande. המטופלים זוכרים כיצד לבצע את המשימות, החוזרים על עצמם באופן חוזר ונשנה, למרות שהם עשויים לשכוח במהירות את מה שהם השיגו. פעילויות דומות עבור חולי אלצהיימר הציגו תוצאות חיוביות דומה.

ארגונים המסייעים לקשישים בבית כוללים גם עידוד גינון בשירותיהם. לדוגמה, מטפלות ביתיות במקום הטיפול עוזרות לגננים קשישים בפרויקטים בחוץ.